Cara Perawatan Gigi agar tetap sehat

Pada umumnya sakit gigi, karena gigi itu sendiri kurang sehat, antara lain kurang bersih,berlubang, atau makanan kurang bersih, hal tersebut akan menyebabkan sakit gigi berkepanjang makana dari itu sebaiknya:

a) gigi harus bersih dengan berkumur/sikat gigi sesudah makan dan sebelom tidur.

b) makanan harus bergizi dan banyak-banyak makan buah-buahan.

c) hindari makanan yang terlalu keras, terlalu dingin atau panas.

Kita juga dapat membersihkan gigi agar gigi tanpak putih seperti berikut ini.

Untuk memutihkan dan membersihkannya, tentu tidak cukup dengan menggosok gigi setiap hari dengan pasta gigi yang ada, hal ini sudah berkali-kali saya coba, namun tetap tidak bisa bersih putih.

untuk mengngatasinya:

Ambillah buah pinang dan ambil isinya kemudian disangrai, setelah itu di tumbuk halus untuk kemudian dibuat menggosok gigi dengan memakai kapas, lalu berkumur sampai bersih. Lakukanlah berulang-ulang pada tiap pagi dan sore

Jika gigi anda mengngalami gigi berlubang dan terasa sakit maka dapat di lakukan pengngobat sebagi berikut:

a) tutuplah lubang gigi itu dengan bawah putih

b) tutuplah lubang itu dengan gambir yang sudah lunak

c) makan sirih (nginang) daun sirih, kapur sirih dan gambir

d) ambillah minyak cengkih teteskan gigi yang berlubang .

semoga bermanfaat untuk kehidupan sehari-hari bagi para pembaca.